Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 19:00 - 20:30 Uhr

Kursbeschreibung:
Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen.
Tuchakrobatik meint das Turnen am Vertikaltuch und ist den meisten nur aus dem Zirkus bekannt. Wer in mehreren Metern Höhe immer noch schwindelfrei bleibt, ist in diesem Kurs genau richtig und wird schnell feststellen, dass bereits einfache Elemente auch für Anfänger gut erlernbar sind.
Als typische Zirkusdisziplin ist die Sportart ein perfektes Zusammenspiel aus den verschiedenen Komponenten wie Ausdruck, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Daher gehört neben dem Turnen am Tuch ein gründliches Aufwärmen und Dehnen zu jeder Stunde dazu, ebenso wie regelmäßige Kraft-Trainingseinheiten, um an der nötigen Körperkontrolle zu arbeiten.
Für die Trainingsstunden sind prinzipiell keine Turnschuhe nötig, da am Tuch ausschließlich barfuß geturnt wird. Zu weit geschnittene Trainingsklamotten sind außerdem nicht empfehlenswert, da man sich leicht im Tuch verfangen kann.

Co-Trainerin ist Sophie Schlossarek.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 27.07.2020 bis 12.10.2020

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 19:00 - 20:30 Uhr

Beitrag:		Studierende	25,-- €
		Mitarbeiter	32,-- €
		Gäste	39,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		8
Ort:		Universitätssporthalle/ Feld 1
Übungsleiterin:
		Anna
		Trainerin kontaktieren